 |
يادگيري مهارت‌هاي جديد در رويا
 |
جام جم آنلاين
دانشمندان دانشگاه ييل در يك پژوهش جديد دريافته‌اند افرادي كه در خواب، از روياهاي واضح با توانايي كنترل اتفاقات آن برخوردارهستند، مي‌توانند مهارت‌هاي جديد را در روياهاي خود ياد بگيرند.
اين محققان اكنون در حال كار بر روي آزمايشي هستند كه در آن از طريق گفتن آنچه كه بايد اين افراد در خواب خود ببينند، به آموزش آنها بپردازند.
افرادي كه از قابليت كنترل روياهاي خود برخوردارند، از توانايي غيرمعمول تجربه يك حالت رضايت و خرسندي در حالت خواب از انجام يك فعاليت بهره‌مند هستند؛ بطوري كه انگار خود آن را انجام داده‌اند.
اما پژوهشهاي جديد نشان از آن دارد افراد مي‌توانند از روياها به عنوان ابزاري براي يادگيري استفاده كنند. توانايي كنترل روياها مي‌تواند فرصتهايي را براي تغيير آنها در جهت يادگيري و آموزش در خواب فراهم كند.
اين افراد مي‌توانند در حالت خواب به كنترل بخشهايي از مغز خود پرداخته و به يادگيري مهارت‌هاي دلخواه در حالت خواب بپردازند.
به نوشته «نيوساينتيست» دانشمندان در بررسي‌هاي خود دريافتند اين دسته از افراد قابليت اجرايي بهتري در بازيهاي فكري طراحي شده براي آزمايش بخشي از مغز كه در تصميم‌گيري احساسي و ارتباطات اجتماعي تاثير دارند، برخوردار هستند.
محققان اكنون در حال كار بر روي اين بخش از ذهن براي ارتقاي تصميم‌گيري احساسي افراد هستند.
پيش از اين نيز ثابت شده بود افرادي كه در خواب به تمرين مهارت‌هاي خاصي مي‌پردازند، در زندگي واقعي نيز در انجام آنها مهارت دارند.
پژوهشي توسط دانشمندان سوئيسي دانشگاه «برن» نشان داد افرادي كه در خواب به تمرين پرتاب سكه به درون يك فنجان پرداخته بودند، از عملكرد بهتري در حالت بيداري برخوردار بودند.(ايسنا)
362 page views
|
|
|
|